フェイスリフトのダウンタイム完全ガイド｜経過写真で解説

フェイスリフト手術後のダウンタイム

手術後の腫れ、仕事復帰のタイミング、ダウンタイムの経過を時系列で詳しく解説します。

ダウンタイムの経過

手術当日

• 顔全体が著しく腫れ（手術前の1.5～2倍）
• 処方された鎮痛剤で対応
• 運転不可。送迎を手配してください

術後1日～3日

• 腫れが最大（手術前の2～2.5倍）
• 内出血が現れ始める
• 冷却シートやアイスパックで対策

術後1週間

• 腫れが徐々に引き始める
• 抜糸が行われる時期
• 洗顔やシャワーが可能に

術後2週間

• 腫れが50～60%に軽減
• メイクで隠して仕事復帰可能に

術後1ヶ月

• 腫れが30～40%に軽減
• ほぼ普通の生活に戻れる

術後2～6ヶ月

• 腫れがほぼ完全に消失
• 傷跡も目立たなくなる
• 最終的な仕上がりが明確に

種類別ダウンタイム比較

腫れ・内出血の対処法

腫れを早く引かせるコツ

• 冷却： 術後48時間以内は冷却シートで患部を冷やす
• 圧迫： フェイスバンドで適度に圧迫
• 挙上： 頭を高くして寝る
• 塩分制限： 術後2～3週間は塩分を控える

内出血の対処法

• 温熱療法： 術後2～3日後から温かいお風呂で血液循環改善
• コンシーラー： 黄色系のコンシーラーで自然に隠す

仕事復帰までの期間

デスクワーク

• 糸リフト：3～5日後
• ミニリフト：1～2週間後
• 切開リフト：2～3週間後

対人接客業

• 糸リフト：1～2週間後
• ミニリフト：2～3週間後
• 切開リフト：3～4週間後

ダウンタイム中の注意点

避けるべき活動

• 長距離移動（1～2週間）
• 激しい運動（3～4週間）
• サウナ・温泉（2～3週間）
• 喫煙（傷の治りが遅れる）

推奨される活動

• 十分な睡眠（最低8時間以上）
• 栄養バランスの良い食事
• 軽いストレッチ（術後2週間経過後）

多くの患者は2～4週間で社会生活に復帰できます。本記事の経過と対処法を参考にしてください。